Овощной суп с индейкой
Густой и наваристый суп из индейки с перловкой и овощами - лучший вариант для полноценного обеда или ужина. Принцип приготовления вкусного и полезного супа прост: возьмите много овощей, немного злаков и диетического мяса — и вот уже на столе прекрасное первое блюдо домашнего приготовления. Мы выбрали для нашего супа филе индейки и перловку, но вы можете придумать свой вариант.
Из белого мяса индейки можно варить бульон обычным способом. Оно настолько диетическое, что на поверхности супа почти не бывает жира. Только не забудьте снять с индейки кожу, если она там почему-то осталась.
- Добро пожаловать на Аймкук!
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- В бульон добавить картофель, сельдерей и морковь, нарезанные на небольшие кусочки и варить 15 минут. Диетический суп с индейкой и овощами имеет невысокую калорийность, а потому понравится приверженцам здорового питания.
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
Очень легкие и диетические супы из индейки особенно хороши в теплое время года. В этой подборке мы собрали только проверенные способы приготовления — целых 20 рецептов на любой вкус! Тебе понадобится: г индейки, 1 луковица, 1 морковь, 2 л воды, 50 г вермишели, 1 лавровый лист, специи, зелень. Приготовление: Залей индейку, целую луковицу и морковь водой, добавь специи и вари на маленьком огне ,5 часа. Готовый бульон процеди, добавь вермишель и отвари до ее готовности.
