Малиновый смузи
Для приготовления данного смузи боула возьмите замороженные ягоды: клубнику, малину и чернику. В таком виде поместите их в блендер и влейте сливки. Вы можете использовать растительные сливки, к примеру, кокосовые. В режиме Пульс взбивайте ингредиенты до однородности. По необходимости перемешивайте ингредиенты.
Не секрет, что врачи всего мира сходятся в том, что именно правильное питание является первостепенной профилактикой различных заболеваний сердца и всей сердечно-сосудистой системы. Придерживаясь определенных правил и рекомендаций, вы легко можете оставаться в прекрасной форме, а заодно и поддерживать здоровье сосудов, снижая уровень вредного холестерина. Предлагаю вам несколько проверенных рецептов смузи, приготовленных из продуктов, которые помогут нашему сердцу быть здоровым. А это особенно актуально для любителей здорового образа жизни, потому что любая тренировка пройдет удачно только в том случае, если у вас здоровая сердечно-сосудистая система. Малина — это кладезь витаминов и полезных веществ! Она содержит органические кислоты, пектин, дубильные вещества, витамины С, В1, В2, РР, йод, фолиевую кислоту, каротин, калий, магний, натрий, фосфор и железо.
- Сезонное меню
- Ключевые слова: постный стол, десерты, завтраки. Категория: блюда из фруктов.
- Сочетание молока, яблока и сельдерея, на первый взгляд, кажется немного странным, но это работает. Листики сельдерея можно сохранить для украшения блюд.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Оставить отзыв
- Освежающий малиновый смузи без вреда для фигуры: сладость придают банан и мед, а замороженный йогурт сливочность. Это базовый набор, который можно сочетать с любыми фруктами или ягодами.
- Автор: Анастация Стець, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г.
- Благодарим за предоставленный фото-рецепт Татьяну Шабуню. Общество с ограниченной ответственностью "Оеде Бай" Наш юридический адрес: , г.
- ПРИГОТОВЛЕНИЕ
- Лето — это время свежих и вкусных фруктовых напитков, которые помогают охладиться и получить заряд энергии.
- Еще одна вкусняшка на завтрак — малиновый смузи.
- Если у вас есть аккаунт, пожалуйста, войдите.
Немного изменила пропорции в рецепте — добавила меньше молока. Получился густой холодный десерт, который можно есть прям ложкой. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Бананово-малиновый смузи Приготовил : Deemmaq.
