Как сделать турник своими руками: подробная инструкция
Турник настенный 3 хвата ST. Тренажер сконструирован для выполнения упражнений узким, средним и широким хватами. Предусмотрены кольцо посередине и боковые пружины для монтажа дополнительного оборудования боксерская груша, канат, кольца и др.
О том, насколько незаменимым тренажером является простой турник, красноречиво свидетельствует его присутствие в каждом спортивном зале, в каждом стадионе и практически в каждом дворе. Регулярные тренировки на этом снаряде позволяют существенно укрепить мышечный корсет тела, избавиться от болей в спине, выровнять осанку, улучшить кровообращение и предотвратить развитие патологий, связанный с недостатком двигательной активности. Эту простую, но, в тоже время крайне полезную для человека конструкцию, вы можете увидеть и в лечебно-оздоровительных учреждениях. Пациенты, реабилитирующиеся после травм опорно-двигательного аппарата или инсульта, а также те, кто хочет избавиться от заболеваний спины, выполняют рекомендованные врачами упражнения — и все, как один, отмечают положительный результат.
Желание иметь подтянутую стройную фигуру и крепкое здоровье подталкивает многих из нас к мысли о посещении тренажерного зала, однако не всегда на это есть достаточно много времени и средств, а установить громоздкое тренажерное оборудование не представляется возможным в условиях малогабаритных квартир. В данном случае лучшим решением являются настенные домашние турники, которые можно купить для частного дома или в квартиру, причем заказать навесной инвентарь с перекладинами, брусьями и другими приспособлениями с доставкой в Киеве и других городах Украины не составит особых сложностей. Главное - чтобы оборудование было качественным и удовлетворяло ваши запросы своими функциональными возможностями. Домашний квартирный турник позволит не только сделать фигуру идеальной, но и существенно поправить здоровье, в частности, занятия на нем помогут людям, имеющим проблемы с позвоночником. Такой инвентарь можно прикрепить на стену, смонтировать в дверной проем или найти другое наиболее удобное место, где оборудование не будет мешать, а заниматься на нем будет комфортно.
