Для тех, кто следит за своим здоровьем и хочет оставаться в форме, наслаждаясь праздничными угощениями, диетическая творожная пасха станет идеальным выбором. Это блюдо сочетает в себе питательные и низкокалорийные ингредиенты, позволяя насладиться вкусом без ущерба для фигуры, сообщает портал gastronom. Ингредиенты на 8 порций:.
Творожная пасха без варки, яиц и масла. Вкусная диетическая пасха.
На грамм: Калорийность: Белки: 9. Жиры: 0. Углеводы: Вся информация на сайте относительно диет, расчета БЖУ и калорийности, вариантов питания и прочее имеет информативный характер. Перед использованием рекомендуется проконсультироваться со специалистом врачом.
Низкокалорийная творожная пасха
На грамм: Калорийность: ккал. Белки: Жиры: 0.
- Погода и точка
- Завтра пасха, надо как-то отдать дань традициям. С другой стороны, явно будет не до тренировок — «грех» наедаться.
- А это означает, что долгий пост перед праздником наконец-то закончится. Все мы любим порадовать себя вкуснейшими сладкими пасхальными куличами, но и о фигуре забывать нельзя.
- Диетическая творожная пасха без яиц и сахара. Поместите форму в глубокую тарелку и оставьте на сутки в холодильнике.
Данная пасха в первую очередь для тех, кто выбрал нелегкий путь приведения себя в форму по Диете Дюкана. Ключевая особенность диеты и всех рецептов — низкое содержание углеводов и жиров. Если вы правильно подберете входящие ингредиенты, то кусочки Пасхи Вы сможете включить в рацион даже на первой фазе «Атака» или в любой белковый день. Главный секрет Пасхи по Дюкану — правильный выбор ингредиентов. Предложенный нами рецепт — заварной творожной Пасхи, но в конце есть несколько рекомендаций для тех, кто не хочет возиться с заварными ингредиентами. Для заварной смеси нам понадобится 4 тщательно отделенных желтка взбитых в мл обезжиренного молока.