Как нарисовать женское лицо шаг за шагом
Привычка ложиться далеко за полночь и спать от силы 5—6 часов не лучшим образом сказывается на внешности, не говоря уж о здоровье. Ради эксперимента попробуйте месяц ложиться пораньше, чтобы на сон приходилось минимум 7 часов. Привыкли на сон грядущий листать ленту соцсетей — от этой традиции придётся отказаться. Синий свет подавляет выработку мелатонина , в итоге сбивается ритм сна и бодрствования.
.jpg "Почему важна гигиена?")
Опубликованы рассказы победителей регионального этапа. Будем рады, если после прочтения, вы поделитесь впечатлениями от этих текстов. Чей-то рассказ рассмешит вас, другой - заставит прослезиться, а от какого-то автора вы немедленно потребуете продолжения, потому что вам не захочется расставаться с героями этой истории. Также мы предлагаем вам почувствовать себя на месте жюри: попробуйте угадать победителей! В конкурсе "Класс! Обсудите рассказы на встрече в библиотеке, на литературном кружке или самостоятельно назовите 6 лидеров.
- Екатерина Усманова
- Основываясь на советах психологов, мы подскажем, как пережить развод с мужем и начать жить заново.
- Сейчас вы будете перемещены в раздел "Ветеринарные вопросы" нашей официальной группы "ВКонтакте". Вы сможете задать специалистам нашей сети любой интересующий Вас вопрос, касающийся здоровья Вашего питомца.
- Сахарная эпиляция давно уже доступна не только для профессионалов.
- Продукты и особенности японской диеты
- Информационно-правовая система нормативных правовых актов Республики Казахстан.
- Получайте последние новости о моде, вдохновение для красоты, идеи для покупок и многое другое от экспертов моды U magazine. Перестаньте откладывать фигуру своей мечты в дальний ящик и начните худеть прямо сейчас.
- Источник: Pinterest.
Если подсчитать сколько часов в неделю офисный сотрудник проводит в сидячем положении, набежит приличная цифра, умножив которую на количество недель в году, получим ужасающий результат. Ученые из Оксфордского университета, Великобритания, обследовали представительниц прекрасного пола в возрасте от 18 до 40 лет и пришли к выводу, что женщины с выдающимися ягодицами обладают отменным здоровьем. Это имеет прямую взаимосвязь потому, что большая часть населения развитых стран мира ведет малоподвижный образ жизни.
