Почему после еды хочется спать и что с этим делать секрет

6 причин, почему всегда хочется спать: как перестать хотеть спать на работе

После вкусного обеда порой так и тянет завернуться в плед и немного вздремнуть. Однако расслабиться чаще всего не позволяют дела.

Почему вам хочется спать после еды: неожиданные причины

Казалось бы, с кем не бывает: смотрите сериал всю ночь перед работой, а потом ещё неделю пытаетесь отоспаться за эту невинную шалость. Всё логично — нет сна, нет и бодрости. Но что делать, если вы вроде бы ложитесь вовремя, а прилива сил всё равно не наблюдаете? Сразу вспоминаются бездарно пропущенные часы дневного сна в детском саду. Вот бы вернуть их сейчас, в разгар рабочей пятницы! Поговорим о возможных причинах дневной усталости.

3 причины, почему после еды нас клонит в сон

Вот почему вам хочется спать после обеда

Почему после еды хочется спать и как сохранить бодрость: объясняет эксперт по питанию

Почему после еды хочется спать? Причины усталости и вялости могут быть не связаны с приемом пищи

Что делать, если после еды хочется спать

Почему после еды так хочется спать? Названы три причины

В чем причина постоянного желания спать?

Врач рассказала, полезен ли сон после обеда

Нутрициолог Ходянок: проблемы с печенью могут вызывать сонливость после еды. Жить по принципу «поели — можно и поспать», оказывается, вредно. Всё потому, что сонливость после еды — это не норма. В лучшем случае это говорит о том, что ваш рацион составлен неверно, в худшем может сигнализировать о болезни.