Застой лимфы: как проявляется
Для того, чтобы здоровье и красота оставались с нами как можно дольше, очень важна хорошая работа всех выделительных систем организма. Одна из таких систем — это лимфатическая система, или, как ее сокращенно называют — лимфа. Лимфа — это «живая вода» нашего организма, жидкость, которая циркулирует по всему организму и выводит все ненужное из клеток и межклеточного пространства: отработанные вещества, вредные токсины, отмершие клетки и пр. Если лимфа движется хорошо, то мы здоровы, активны, у нас крепкий иммунитет, чистая красивая кожа, ведь токсины вовремя выводятся из организма, не нагружая его. При застое лимфы картина обратная: быстрая утомляемость, вялость, отекают руки, ноги, лицо, застаивается лишняя жидкость и токсины, возможны высыпания на коже, частыми спутниками становятся простуды, ведь лимфа — это важная часть иммунитета. При замедленной работе лимфы труднее протекают и воспалительные процессы: ведь при воспалении главная задача организма — поскорее вывести из очага поврежденные клетки, продукты распада и токсины.
Лимфатическая система
Отекают ноги, руки, лицо? Кожа покрылась сыпью, как будто тебе снова 16? Часто болеешь простудами? Быстро выбиваешься из сил? Лимфа — это жидкость, которая омывает каждую клеточку нашего организма и отвечает за его очищение от всего вредоносного и чужеродного.
Это важная часть иммунной системы, необходимая для защиты организма от заболеваний, повреждений и воспалений. Лимфатическая система представляет своего рода нашу «внутреннюю дренажную систему», сеть кровеносных сосудов и лимфатических узлов, которые переносят жидкость из тканей в кровь и наоборот. Лимфатическая система играет главную роль в защите от внешних угроз, например, инфекций, бактерий и раковых клеток, при этом сохраняя баланс жидкостей. Лучшим способом защитить сложную сеть перекрещивающихся лимфатических сосудов и узлов, которые охватывают почти все тело кроме центральной нервной системы является соблюдение здоровой диеты, занятия спортом и выведение токсинов. Лимфатические сосуды переносят жидкость, управляемую через «клапаны», которые предотвращают движение жидкости в неправильном направлении, подобно тому, как работает кровоток. На самом деле, лимфатическая система очень похожа на систему кровообращения, состоящую из вен, артерий и капилляров: обе переносят необходимые жидкости по всему телу и важны для поддержания жизни.
